ブラッシュアップ雑記

ブラッシュアップ雑記

聞く力のブラッシュアップ〈傾聴スキル編〉―「話しやすい人」になるための聴き方

どーも。蔵治(Kuraji)です。 ブラッシュアップ雑記の第7回は「聞く力」がテーマです。 「コミュニケー...
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時間管理のブラッシュアップ〈優先順位のつけ方編〉―「忙しいのに進まない」から抜け出すコツ

どーも。蔵治(Kuraji)です。 ブラッシュアップ雑記の第6回は、誰もが一度は悩む「時間管理」がテーマです。 ...
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報連相のブラッシュアップ〈伝わる伝え方編〉―「で、結局なに?」と言わせない伝え方

どーも。蔵治(Kuraji)です。 ブラッシュアップ雑記の第5回は、どんな職場でも欠かせない「報連相(報告・連絡...
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仕事の振り返り〈1日10分の習慣編〉―成長する人がこっそりやっている内省のコツ

どーも。蔵治(Kuraji)です。 今回の「ブラッシュアップ雑記」は、自分自身やチームのスキルを磨く第4回です。...
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幸せの尺度

今の自分は幸せではないと感じている方向けの記事です。明日に向けて前向きな気分になりたいときに読んでください。
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疲れた心をリフレッシュする方法 ―座禅②-

皆さんは座禅をしたことはありますか。私は大学生の時に講義で1年間座禅を経験しました。今回はその経験に基づいて記...
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心と呼吸のストレッチ -座禅①-

情報やストレスが多すぎる世の中になっています。みなさんは疲れていませんか。そんな世の中では往々にして眠りも呼吸...
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